Обсуждение с пациентом
Общие профилактические меры
Мыть руки часто с мылом и водой не менее 20 секунд или же дезинфектантом для рук на основе алкоголя (содержащим не менее 60% алкоголя), особенно после пребывания в общественных местах, сморкания носом или кашля/чихания. Избегать прикосновений немытыми руками к глазам, носу и рту.
Избегайте близкого контакта с людьми (то есть поддерживайте дистанцию не менее 1 метра), включая рукопожатия, особенно с теми, у кого имеются лихорадка, кашель или чихание. Важно отметить, что рекомендации по расстоянию в разных странах разные (например, в США и Великобритании рекомендуют 2 метра), поэтому вам следует придерживаться локальных руководств.
Необходимо принимать меры респираторной гигиены (а именно – закрывать рот и нос при кашле или чихании, немедленно после этого выбрасывать салфетку в закрытый контейнер и мыть руки)
Оставаться дома, если вы больны, даже с легкими симптомами, до полного выздоровления (кроме получения медицинской помощи)
Мыть и дезинфицировать поверхности, к которым часто прикасаются каждый день (например, выключатели света, дверные ручки, столешницы, ручки, телефоны).[342][343]
BMJ Learning: Covid-19 – handwashing technique and PPE videos Opens in new window
Маски для лица
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям с симптомами COVID-19 носить медицинские маски, самоизолироваться и как можно быстрее обратиться за медицинскими рекомендациями. ВОЗ также поощряет широкую общественность носить медицинские или тканевые маски в определенных ситуациях и при определенных обстоятельствах (например, в регионах с известной или подозреваемой распространенной передачей и с ограниченными или отсутствующими возможностями осуществления других ограничительных мер, таких как социальное дистанцирование, отслеживание контактов и тестирования, в условиях, при которых социальное дистанцирование соблюдать невозможно, в том числе среди уязвимого населения).[99]
Public Health England: how to make a cloth face covering Opens in new window
CDC: use of masks to help slow the spread of COVID-19 Opens in new window
Советы путешественникам
Многие страны ввели международные запреты на поездки/закрыли свои границы, выпустили рекомендации для поездок внутри страны и просят граждан, выезжающих за границу, немедленно возвращаться домой, если это возможно. Некоторые страны временно ограничивают въезд иностранным гражданам, которые были в пострадавших районах в течение предыдущих 14 дней, или вводят 14-дневные карантинные периоды, на протяжении которых необходимо обеспечить тщательное наблюдение состояния здоровья таких людей (например, регистрация температуры два раза в день).
Обратитесь к местным контролирующим органам вашей страны для получения конкретных рекомендаций по ограничению поездок:
Домашние питомцы
В это же время нет никаких доказательств, что животные-компаньоны (включая домашних и других животных) играют важную роль в распространении COVID-19 и распространения COVID-19 от животных к людям считается очень малым. Нет доказательств того, что вирус может распространяться через кожу или мех животных-компаньонов.[952]
Инфицирование было подтверждено у очень небольшого количества домашних любимцев после близкого контакта с человеком с подтвержденным COVID-19; однако тысячи домашних животных в США были протестированы, и положительных результатов тестов не получено. Существуют новые данные о том, что кошки и хорьки очень восприимчивы к инфекции SARS-CoV-2, в то время как собаки и другие домашние животные не имеют восприимчивости или имеют низкую восприимчивость. В Нью-Йорке был получен положительный тест у тигра в зоопарке и 2-х домашних котов (владельцами обоих котов были люди с подозрением или с подтвержденной инфекцией и оба полностью выздоровели).[953][954][955][956] Также сообщалось о передаче между котами.[957]
Рекомендуйте пациентам ограничить контакты с домашними любимцами и другими животными, особенно пока у них сохраняются симптомы. Также советуйте не позволять домашним животным контактировать с людьми или животными вне домашнего хозяйства, а также, если член домашнего хозяйства заболел – изолировать его от всех других, в том числе от животных.[958]
CDC: coronavirus disease 2019 (COVID-19) – pets and other animals Opens in new window
Атлеты и очень активные люди
Советуйте бессимптомным пациентам с положительным тестом не заниматься тренировками в течение 2 недель после получения результата анализа с последующим медленным восстановлением активности под контролем врачей. Пациентам с легкими симптомами и положительным тестом рекомендуйте не заниматься тренировками в течение 2 недель после исчезновения симптомов и после тщательного обследования сердца. Если обследование в норме, то можно медленно восстанавливать активность под контролем врачей с тщательным мониторингом на предмет клинического ухудшения.[959]
У молодых спортсменов с умеренными симптомами симптомов должно не наблюдаться как минимум в течение 14 дней, и прежде чем вернуться к тренировкам и соревнованиям, они должны получить разрешение своего лечащего врача. У всех лиц с умеренными симптомами (например, длительной лихорадкой), симптомами со стороны сердца или другими результатами обследования, вызывающими беспокойство, следует выполнить электрокардиографию и, возможно, направить к детскому кардиологу для дальнейшего обследования и получения разрешения до возвращения к занятиям спортом.[960]
Источники
Использование этого контента попадает под действие нашего заявления об отказе от ответственности