最后审阅: 21 Oct 2024
最后更新: 11 Jul 2023
小结
定义
病史和体格检查
关键诊断因素
- 跨越至少 2 个时区的旅行史
- 入睡困难
- 难以维持睡眠
- 日间嗜睡
- 白天警觉性下降
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其他诊断因素
- 恶心、腹胀、便秘
- 全身不适
- 肌肉痉挛
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危险因素
- 跨多时区且快速的旅行
- 睡眠减少
- 个体对时区转变的敏感性
- 过度饮酒或过量的摄入咖啡因
- 压力
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诊断性检查
首要检查
- 无初始检查
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需考虑的检查
- 多导睡眠图
- 活动记录仪检查
- 睡眠日记
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治疗流程
急症处理
在新时区短暂停留(≤3 日)
在新时区长期停留(3 日以上)
撰稿人
作者
Ashish Adlakha, MD
Assistant Clinical Professor
Neurology and Sleep Medicine
UConn School of Medicine VA
Connecticut Healthcare
West Haven
CT
利益声明
AA declares that he has no competing interests.
鸣谢
Dr Ashish Adlakha would like to gratefully acknowledge Dr Sudhansu Chokroverty, a previous contributor to this topic.
利益声明
SC declares that he has no competing interests.
同行评议者
David N. Neubauer, MD
Associate Director
Johns Hopkins Sleep Disorders Center
Baltimore
MD
利益声明
DNN has received consulting fees and honoraria for speaking programs from Sanofi-Aventis and Takeda Pharmaceuticals. These companies manufacture medications mentioned in this topic.
鉴别诊断
- 旅行相关的疲乏
- 心理生理性失眠症
- 童年行为性失眠
更多 鉴别诊断指南
- CDC 黄皮书:国际旅行健康信息 - 时差综合征
- 旅行时的营养
更多 指南患者教育信息
时差
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